Комплекс от стягащи упражнения, извайващи проблемните зони – талия, ханш, бедра, корем. Движенията са по-плавни, но с голяма амплитуда на изпълнение и увеличено съпротивление. Може да се практикува както самостоятелно, така и в комбинация с водна аеробика.
В момента не предлагаме отделни часове по водна каланетика. Елементи от каланетиката са включени в часовете по водна аеробика.